营养成分

476.51
千卡
0.01
毫克
73.96
3.54
38.01
3.5
微克
0.56
619.5
毫克
175
微克
0.07
毫克
1.62
毫克
1.06
毫克
72.5
毫克
1895.1
毫克
561.93
毫克
673.33
毫克
2910.92
毫克
0.44
毫克
676.89
毫克
19.01
毫克
11.8
毫克
263.03
毫克
0.2
毫克
1.38
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:38 清炸螺块

烹饪方法:

1.活海螺用醋、盐搓洗去黏液,用水冲净,切小滚刀块,加料酒、盐、味精抓匀稍腌,周身蘸满干面粉。
2.勺中植物油烧热,将螺块置入油中只占两次捞出,盛盘,带花椒盐碟一同上桌。

相关链接:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

食谱营养:

海螺:螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

清炸螺块

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐