营养成分

1504.13
千卡
83.57
106.4
77.48
113.49
微克
13.83
818.75
毫克
368.65
微克
496
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0.37
毫克
0.72
毫克
56.14
毫克
28.8
毫克
20.3
毫克
286.03
毫克
1842.99
毫克
3332.1
毫克
1906.06
毫克
27.2
毫克
212
毫克
20.78
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36.37
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4.77
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查看:22 滑熘鸡球

烹饪方法:

1. 把鸡脯肉斩成泥,加鸡蛋、淀粉、葱汁、姜汁、精盐、味精搅拌成茸,挤成直径2.5厘米的丸子,下入五成热的熟猪油锅,炸至色呈淡黄捞出;
2. 肉清汤75克,湿淀粉,精盐,味精兑成芡汁;
3. 净锅烧热,放熟猪油75克烧热放入菜苞,口蘑稍炒,冲入芡汁,用手勺推匀,倒入炸好的滑鸡球上,淋香,翻炒几下即成。

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鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍
鸡胸脯肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对 ... >> 查看详细介绍
淀粉(玉米):1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

滑熘鸡球

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