营养成分

1059.39
千卡
0.08
毫克
66.71
74.79
24.06
81.32
微克
1.83
600
毫克
222.1
微克
612.6
微克
0.76
毫克
4.44
毫克
41.44
毫克
25.5
毫克
25.39
毫克
186.28
毫克
984.44
毫克
1365.24
毫克
1525.17
毫克
0.88
毫克
119.24
毫克
27.16
毫克
7.43
毫克
77.01
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1.98
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0.37
毫克

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查看:34 火燎鸭心

烹饪方法:

1. 将鸭心切去心头,顺切一刀破开,铺平成扇面形再在鸭心里面剞上花刀;
2. 香菜去根,洗净,切成寸段;
3. 净葱白斜切成细丝;
4. 把鸭心放入碗中,加入白酒(茅台酒)、精盐、酱油、味精、香油20克、白糖、胡椒粉,抓匀待用;
5. 葱丝、香菜段放在碗中,加入精盐、味精、香油调拌均匀,围在盘边;
6. 炒锅上火,注入鸭油,烧至冒青烟时,速下入鸭心,用手勺推拌几下,盛在盘中即成。

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制作提示:

1. 所剞花刀刀距0.1 厘米,深至4/5;
2. 鸭心不要离开漏勺,操作要小心、迅速,下锅因油温高小心起火烧伤,二三秒钟即成;
3. 鸭心用刚从鲜鸭中取出的风味尤佳;
4. 因有过油过程,需准备鸭油1500克。

火燎鸭心

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