营养成分

1856.75
千卡
42.8
169.86
11.1
微克
5.54
200
毫克
328.8
微克
1702
微克
0.64
毫克
0.61
毫克
10.76
毫克
152.4
毫克
39.48
毫克
103.99
毫克
595.3
毫克
1159.48
毫克
3051.66
毫克
0.36
毫克
149.59
毫克
13.35
毫克
6.8
毫克
35.47
毫克
0.71
毫克
1.83
毫克

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烹饪方法:

1. 先将猪肉去皮,切成30毫米长、25毫米宽、2毫米厚的薄片;
2. 姜去皮切成薄片;
3. 青蒜斜着切成10毫米长的段;
4. 鲜红辣椒切成和宽各10毫米的块;
5. 炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧至浓烟;
6. 先投入肉片炸1分钟,炸至肉片卷起略成黄色;
7. 加入精盐、姜片炒几下;
8. 再依次放进豆豉、豆瓣酱、鲜红辣椒、酱油、料酒、白糖、青蒜拌炒即成。

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