营养成分

397.06
千卡
0.32
毫克
27.43
5.93
66.13
23.21
微克
7.59
22.5
毫克
60.1
微克
140.6
微克
0.19
毫克
0.31
毫克
1.82
毫克
7.74
毫克
0.38
毫克
351.8
毫克
200.54
毫克
463.56
毫克
2861.11
毫克
2.18
毫克
62.09
毫克
5.25
毫克
1.79
毫克
18.5
毫克
0.19
毫克
1.46
毫克

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查看:42 白扒鱼翅

烹饪方法:

1. 鱼翅涤、洗、蒸、捋等过程同后“三丝鱼翅”;
2. 将汤勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒出香味;
3. 烹入料酒,加入鸡汤、盐烧开;
4. 捞出佐料,倒入鱼翅碗内,上锅蒸透;
5. 把蒸透的鱼翅轻移勺中,上火,加鸡汤烧开;
6. 撇去浮沫,调入味精,加入牛奶,起勺边晃动边淋入水淀粉勾芡;
7. 淋入鸡油, 颠翻过来,再注入明油,拖入盘中即成。

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制作提示:

本品需上等鸡汤约1000克。

食谱营养:

牛奶:1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽; 2. 牛奶 ... >> 查看详细介绍
鱼翅(干):1. 鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效; 2. 鱼翅 ... >> 查看详细介绍
白扒鱼翅

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