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将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 家常菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
工艺: 炖 口味:麻辣味 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:麻辣酥香,回味无穷,佐餐下酒皆宜。
主料: 鸭掌500克
调料: 辣椒(红、尖、干)200克 花椒40克 姜25克 大葱40克 盐5克 味精2克 白砂糖4克 料酒30克 香油10克 植物油65克 小葱10克
1. 鸭掌清洗干净,放入沸水中氽泡一下,放入碗中;2. 加精盐、料酒、姜片、葱节、鲜汤和匀;3. 上笼旺火蒸取出投凉,沥干水分;4. 锅置旺火上,烧混合油至2~3成热,下鸭掌,滑油后捞出,沥干油分;5. 锅内滗油,留少许,烧至六成热,下干辣椒、花椒炸至呈棕红色;6. 倒入鸭掌,加精盐、料酒、味精、鸡精、白糖、香油、葱花,颠锅翻转和匀;7. 炝炒入味,起锅盛盘即成。
本品有油炸过程,需备植物油约500克。