营养成分

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90.82
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112.04
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克
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8.5
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1.35
毫克
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毫克
21.4
毫克
0.2
毫克
35.09
毫克
78.32
毫克
1070.72
毫克
1122.81
毫克
4330.32
毫克
76.41
毫克
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烹饪方法:

1. 将猪舌洗净，放入沸水中焯过，刮去外皮舌苔，再用清水洗净；
2. 姜切丝；
3. 把猪舌、姜丝、五香粉、精盐、肉清汤500毫升一起放入锅内；
4. 待猪舌煮熟取出，切成长4厘米、厚0.2厘米、宽2厘米的片，待用；
5. 炒勺内放入香油，在中火上烧至九成热时，放入香糟炸出糟味，用清洁的细纱布滤出糟油，放入碗内，加黄酒、精盐、肉清汤调匀，放入猪舌浸泡30分钟捞出，装入盘内即成。 

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糟油猪舌

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