营养成分

4170.02
千卡
186.38
355.99
48.27
48.04
微克
0.08
1650
毫克
144.4
微克
146
微克
8.04
毫克
1.58
毫克
54.16
毫克
16
毫克
65.59
毫克
150.72
毫克
1380.66
毫克
2971.61
毫克
2798.01
毫克
0.96
毫克
248.53
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17.22
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查看:35 红煨猪排

烹饪方法:

1. 将猪排骨斩成双骨排四方形17块,放在碗里,加入黄酒、酱油抓匀稍腌后备用;
2. 炒锅放在旺火上,下花生油烧到七成热时,将腌好的排骨块下锅油炸,五成熟时起锅滗去油;
3. 原锅移在微火上,加入醋,将排骨块稍炒片刻,再倒入猪骨汤(800克),调入黄酒、白糖、酱油,煨半小时;
4. 最后淋上橘汁、香油,稍拌即成;

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食谱营养:

猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 >> 查看详细介绍
红煨猪排

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