营养成分

525.71
千卡
34.12
31.62
23.66
6.2
微克
0.52
5032.5
毫克
36
微克
0.48
毫克
0.9
毫克
9.43
毫克
1.65
毫克
0.32
毫克
315.06
毫克
1012.53
毫克
533.6
毫克
1779.3
毫克
57.05
毫克
1.35
毫克
3.86
毫克
98.79
毫克
0.07
毫克
0.11
毫克

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查看:32 烩羊脑

烹饪方法:

1. 将熟羊脑剥去皮膜,切成厚片;
2. 冬菇片成片;
3. 将羊脑片、冬菇片放一水中烫透,控去水;
4. 坐勺上火,加入鸡汤、盐、料酒、姜汁,放入羊脑,冬菇烧开;
5. 撇去浮沫,放入牛奶、味精,用水淀粉勾成浓汁;
6. 淋入鸡油,盛入深汤盘内即可。

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食谱营养:

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烩羊脑

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