营养成分

73.01
千卡
0.02
毫克
1.33
克
5.31
克
6.32
微克
0.61
克
28.14
微克
168.9
微克
0.01
毫克
0.03
毫克
0.28
毫克
1.02
毫克
3.67
毫克
10.74
毫克
25.01
毫克
89.39
毫克
183.46
毫克
12.13
毫克
0.92
毫克
0.2
毫克
0.92
毫克
0.06
毫克
0.2
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：38 蒜拌芦荟

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1芦荟去刺、剥皮，切细；韭菜切细，姜、蒜切碎；蚝油、鸡汤5克、芝麻油、胡椒、豆瓣酱放入碗中拌成佐料。
2.芦荟、韭菜、蒜、姜和佐料汁凉拌盛盘即可。

相关链接:

食谱营养:

韭菜：1. 补肾温阳： 韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早 ... >> 查看详细介绍
蒜拌芦荟

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐