营养成分

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美食制作视频

查看:20 白果炒鸡丁

烹饪方法:

1.小公鸡剔骨剁成1.5厘米的丁,放碗中,加料酒、盐、味精、蛋清、水淀粉抓匀稍腌。
2.将香菇、豌豆用开水焯出;白果用水泡发好备用。
3.滑勺内加植物油烧温,放入鸡丁、水发白果,至鸡丁九成熟时滑出。
4.勺中留底油烧热,加葱丁烹香,加入香菇煸炒,加入高汤(50克)、盐、味精,用水淀粉勾芡,放入白果、鸡丁和豌豆颠翻几下,淋明油出勺。

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食物相克:

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

白果炒鸡丁

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