营养成分

777.69
千卡
0.01
毫克
73.27
49.31
10.48
0.97
微克
0.27
309.1
毫克
112.95
微克
11.7
微克
0.04
毫克
0.39
毫克
7.29
毫克
0.35
毫克
0.96
毫克
143.26
毫克
231.94
毫克
355.73
毫克
5768.68
毫克
15.33
毫克
47.4
毫克
5.63
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毫克
29.97
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查看:32 盐焗凤爪

烹饪方法:

1. 葱、姜洗净分别切段、片待用;
2. 将凤爪洗净,用盐、味精、鸡精和葱段、姜片腌渍入味;
3. 用锡纸包好凤爪(要包严以免粗盐进入);
4. 锅中加精盐炒热后,放入凤爪,反复?几次,至鸡爪熟透;
5. 取出鸡爪,剁去趾尖,斩开装盘即可。

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制作提示:

本品需用精盐约50克。

食谱营养:

鸡爪:鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同 ... >> 查看详细介绍
盐焗凤爪

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