营养成分

742.91
千卡
0.28
毫克
7.81
60.6
50.72
0.75
微克
9.28
138.7
微克
832.2
微克
0.16
毫克
0.19
毫克
3.44
毫克
32.9
毫克
26.73
毫克
281.87
毫克
192.03
毫克
755.02
毫克
1586.69
毫克
2.16
毫克
96.31
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毫克
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4.4
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美食制作视频

查看:37 酱爆茄丁

烹饪方法:

1.将茄子去皮,洗净,切成丁;葱、姜、蒜洗净切末备用。
2.将甜面酱、酱油、白糖、精盐、味精、鲜汤、湿淀粉10克(淀粉5克加水)兑成味汁。
3.将茄丁入七成热油内炸透,至呈金黄色时倒入漏勺。
4.锅内留底油15克,放入葱、姜、蒜炝锅,倒入茄丁,烹入味汁,快速颠翻均匀,淋入鸡油出锅即成。

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制作提示:

本品有过油炸过程,需备花生油约750克。

食谱营养:

茄子(紫皮、长):1. 保护心血管、抗坏血酸: 茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘 ... >> 查看详细介绍
酱爆茄丁

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