营养成分

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美食制作视频

查看：34 粟米猪横舌汤

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烹饪方法:

1.红枣洗净去核，果皮浸软刮去瓤洗净。
2.排骨、猪横舌放入滚水中煮5分钟取起洗净。
3.粟米洗净。
4.把适量清水高火6分钟至滚，放下排骨、猪横舌、红枣、果皮、粟米，中火40分钟，下盐调味即可。

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制作提示:

本品使用果皮1小块。

食谱营养:

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小米：1. 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生 ... >> 查看详细介绍
猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 >> 查看详细介绍
猪脬： >> 查看详细介绍

食物相克:

小米：小米忌与杏仁同食。

粟米猪横舌汤

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