营养成分

2073.62
千卡
115.57
104.11
178.67
126.41
微克
10.49
763
毫克
85.96
微克
5.4
微克
3.86
毫克
0.88
毫克
25.88
毫克
2.88
毫克
4
毫克
97.56
毫克
902.7
毫克
1984.84
毫克
742.85
毫克
7.4
毫克
183.1
毫克
8.3
毫克
13.54
毫克
56.82
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1.41
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查看:34 粟米猪骨汤

烹饪方法:

1.粟米带衣及须洗净,红枣洗净去核。
2.鸡脚切去脚甲,洗净。
3.排骨(斩件)、鸡脚放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。把适量清水高火6分钟于滚,放下粟米、排骨、鸡脚、红枣、姜(切片)高火至滚,中火40分钟,下盐调味即可。

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食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。

粟米猪骨汤

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