营养成分

292.38
千卡
43.63
9.36
11.34
0.35
微克
5.22
120
毫克
27.1
微克
31
微克
0.35
毫克
0.38
毫克
10.81
毫克
0.4
毫克
1.3
毫克
94.35
毫克
421.45
毫克
921.57
毫克
1493.78
毫克
15.4
毫克
68.76
毫克
9.34
毫克
12.87
毫克
14.81
毫克
0.4
毫克
1.42
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:9 洋葱炒羊肉

烹饪方法:

1. 羊肉洗净切成丝;
2. 葱头去老皮,洗净,切成丝;
3. 姜洗净,切丝;
4. 锅置火上,放入油烧热;
5. 再放入花椒、辣椒炸焦,捞出后,再放人羊肉丝、姜丝、洋葱丝翻炒;
6. 再加入精盐、黄酒、味精、醋,熟透收汁即成。

相关链接:

食谱营养:

洋葱(黄皮):1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性 ... >> 查看详细介绍
羊肉(瘦):1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化 ... >> 查看详细介绍
洋葱炒羊肉

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐