营养成分

5470.15
千卡
261.24
29.21
1104.75
1450
微克
70.94
900
微克
5400
微克
2.4
毫克
7.02
毫克
87.05
毫克
450.05
毫克
64.92
毫克
1659.6
毫克
4321.9
毫克
9097.4
毫克
277737.74
毫克
312
毫克
2364.85
毫克
199.06
毫克
54.35
毫克
192.44
毫克
4.82
毫克
34.24
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查看:33 酱甜黄瓜

烹饪方法:

1.将鲜嫩细长的黄瓜洗净,切去根尖,晾干后入缸,一层盐一层黄瓜,上用卵石压住(第一次不压)。
2.连翻三次,每次都要倒掉废水,重新加入食盐。
3.一星期后将黄瓜捞出,晾晒至表面收缩再入缸。
4.把甜面酱,酱油,甘草粉,糖精1克搅匀,倒入黄瓜缸内,酱制20天即可。

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制作提示:

糖精是世界上使用得最广泛的人工甜味剂,它比蔗糖甜300~500倍,不能被人吸收利用,且有毒性,使用量过多会产生苦味。

食谱营养:

黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
酱甜黄瓜

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