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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 利尿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
工艺: 煮 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料: 眉豆150克 猪脬200克
辅料: 枣(干)5克
调料: 姜3克 盐1克
1. 将猪舌放入滚水中高火3分钟,捞起,刮净舌苔,用清水洗净;2. 洗净眉豆、红枣;3. 红枣去核;4. 把适量清水高火6分钟至滚,放入眉豆、猪舌、红枣及姜片,中火30分钟,下盐调味即可。