营养成分

572.26
千卡
34.85
29.29
46.88
21.42
微克
4.5
13.2
毫克
270.42
微克
526
微克
0.14
毫克
1.17
毫克
2.07
毫克
69.84
毫克
3.92
毫克
1011.3
毫克
451.36
毫克
541.26
毫克
713.88
毫克
2
毫克
126.76
毫克
5.36
毫克
9.38
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2.98
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2.25
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3.4
毫克

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美食制作视频

查看:33 猕猴桃香蕉奶酪汁

烹饪方法:

1. 将猕猴桃去皮取瓤,对半切开;
2. 香蕉剥皮,果肉切成块;
3. 绿茶磨粉状;
4. 将猕猴桃瓤、香蕉块、低脂奶酪倒入榨汁机中,搅打成汁;
5. 杯中加入凉开水,倒入绿茶粉,下入蜂蜜调匀,直接饮用即可。

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食谱营养:

猕猴桃:1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应 ... >> 查看详细介绍
香蕉:1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量; 2. 香蕉性寒 ... >> 查看详细介绍
奶酪:1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
绿茶:不要用茶水送服药物; 服药前后1小时内不要饮茶。 人参、西洋参不宜和茶一起食用。 忌饮浓茶解酒; 饭前不宜饮茶; 饭后忌立即喝茶; 少女忌喝浓茶。

猕猴桃香蕉奶酪汁

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