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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
工艺: 炒 口味:酸甜味 食用:中餐|晚餐
口感:色泽红润,酥软离骨,味美鲜香,略带回甜。
主料: 猪排骨(大排)500克
调料: 豆瓣10克 豆豉10克 姜5克 大葱5克 盐3克 味精2克 白砂糖8克 醋6克 辣椒油5克 料酒10克 植物油30克
1. 猪排斩成块,洗净,入沸水锅氽去血水捞出;2. 姜洗净,切成片,葱洗净切节;3. 锅内放入植物油烧至七成热,下排骨炸至呈金黄色捞出;4. 锅留底油,下豆瓣、豆豉炒香,掺鲜汤烧沸,熬出味后去渣,然后再下排骨,加入盐、味精、白糖、醋、料酒、大葱、姜,改慢火收汁,加入红油,片刻后起锅即成。
豆豉、豆瓣要炒香;熬味去渣,慢火收汁入味。