营养成分

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13.79
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16.64
5.7
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0.77
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16.4
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0.27
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0.17
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3.3
毫克
0.85
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8.87
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30.92
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147.82
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3071.97
毫克
15.45
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52.5
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美食制作视频

查看:40 芦荟炒肉丝

烹饪方法:

1. 将芦荟洗净去皮,切成丝。
2. 猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。
3. 坐锅点火倒油,加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即可。

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食谱营养:

猪里脊肉:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此菜具有通便,促进伤口愈合,抗菌消炎的作用。芦荟还有美容作用,可使皮肤细腻光滑。

芦荟炒肉丝

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