营养成分

262.05
千卡
0.01
毫克
20.03
23.2
170.52
微克
0.12
877.5
毫克
351.55
微克
3.2
微克
0.17
毫克
0.41
毫克
0.32
毫克
0.15
毫克
6.97
毫克
89.01
毫克
197.75
毫克
237.02
毫克
1377.38
毫克
40.8
毫克
16.06
毫克
3.35
毫克
1.72
毫克
21.55
毫克
0.25
毫克
0.12
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:13 菊叶蛋花汤

烹饪方法:

1. 菊叶洗净,沥干,鸡蛋打散,葱切碎。
2. 锅中油热后,放葱花略爆,加入清水适量,煮沸,放入菊叶(土三七),待滚开熄火,倒入蛋液,加盐,淋上香油即可。

相关链接:

食谱营养:

鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康提示:

此汤清火明目,滋阴养血,适用于团体发热导致的烦闷,眼睛红肿而痛,声音哑,咽喉疼痛等症。
滋阴养血,眼红肿痛,平肝解毒。

菊叶蛋花汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐