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类别: 咳喘食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
工艺: 煮 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 薄荷4克 甘草4克
调料: 白砂糖5克
1.先将薄荷叶和甘草放入清水中洗净,沥干水。 2.把薄荷叶和甘草同放入锅内,加水适量,煮沸,几分钟后过滤去渣留汤,加入白糖,即可饮之。
甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
清热解毒,止咳平喘,为理想的防暑饮料。