营养成分

323
千卡
5.4
克
0.8
克
68.6
微克
4.2
克
180
微克
1080
微克
0.1
毫克
0.18
毫克
2.5
毫克
36
毫克
0.92
毫克
37
毫克
102
毫克
942
毫克
8.8
毫克
7.5
毫克
145
毫克
1.8
毫克
0.74
毫克
2.95
毫克
0.52
毫克
2.05
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：32 玉米须西瓜香蕉汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将玉米须洗净；
2. 香蕉去皮切块；
3. 西瓜取瓤去籽切块；
4. 将玉米须、西瓜瓤和香蕉块一同放入砂锅里；
5. 加适量清水煎20分钟即可。

相关链接:

食谱营养:

西瓜：1. 西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多 ... >> 查看详细介绍
香蕉：1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量； 2. 香蕉性寒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

西瓜：西瓜忌与羊肉同食。

健康提示:

1. 本品具有滋阴润肠、利尿止血之功效；
2. 适于原发性高血压患者食用。

玉米须西瓜香蕉汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐