营养成分

323
千卡
5.4
克
0.8
克
68.6
微克
4.2
克
180
微克
1080
微克
0.1
毫克
0.18
毫克
2.5
毫克
36
毫克
0.92
毫克
37
毫克
102
毫克
942
毫克
8.8
毫克
7.5
毫克
145
毫克
1.8
毫克
0.74
毫克
2.95
毫克
0.52
毫克
2.05
毫克

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查看：34 玉米须西瓜香蕉汤

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烹饪方法:

1. 将玉米须洗净；
2. 香蕉去皮切块；
3. 西瓜取瓤去籽切块；
4. 将玉米须、西瓜瓤和香蕉块一同放入砂锅里；
5. 加适量清水煎20分钟即可。

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食谱营养:

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香蕉：1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量； 2. 香蕉性寒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

西瓜：西瓜忌与羊肉同食。

健康提示:

1. 本品具有滋阴润肠、利尿止血之功效；
2. 适于原发性高血压患者食用。

玉米须西瓜香蕉汤

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