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类别: 气血双补食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 特色菜
工艺: 原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料: 鳝鱼800克
辅料: 党参25克
调料: 大葱15克 姜10克 料酒10克 盐3克 味精2克 鸡油10克 胡椒粉1克
1. 黄鳝宰杀后去头尾及肠杂,切4厘米长的段;2. 姜拍松;3. 葱切段;4. 将黄鳝、党参、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸;5. 再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、鸡油、胡椒粉即成。
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 党参:不宜与藜芦同用。