营养成分

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千卡
0.08
毫克
27.84
6.22
43.56
1277.4
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20.28
356
毫克
10416.34
微克
15.1
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0.43
毫克
1.73
毫克
23.05
毫克
66.62
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2.37
毫克
97.97
毫克
436.75
毫克
691.27
毫克
1288.58
毫克
1.3
毫克
130.88
毫克
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查看:10 冬瓜香菇鸡杂汤

烹饪方法:

1. 鸡肠划开洗净,用盐、生粉、生抽拌匀,洗净,出水过冷水,切段。鸡肾切开并撕去膜,用盐擦过,再洗净切片,鸡肝切片。
2. 将冬瓜片,姜片置锅内,加水煲20分钟,再加鸡杂煮片刻,以盐调味即可。

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食谱营养:

冬瓜:1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、 ... >> 查看详细介绍
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鸡肝:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

平肝明目、开胃消食、适合减肥

冬瓜香菇鸡杂汤

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