营养成分

1819.5
千卡
86.92
83.46
200.01
0.19
微克
20.5
495
毫克
266.75
微克
10
微克
0.37
毫克
1.23
毫克
35.66
毫克
0.25
毫克
12.79
毫克
441.15
毫克
799.1
毫克
1880.3
毫克
32147.03
毫克
0.96
毫克
304.65
毫克
30.98
毫克
6.48
毫克
58.66
毫克
1.83
毫克
3.28
毫克

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查看:45 卤水乳鸽

烹饪方法:

1.先把乳鸽宰好,去净毛,取去内脏洗净留用。
2.卤水烹制,把八角,桂皮,甘草,草果倾入瓦煲内,加水3碗,用文火熬2小时,然后加入生抽,大曲酒,盐调味便成卤水。
3.将卤水内各香料渣滓滤清,把乳鸽浸入卤汁内再加火约烧20分钟,捞起沥干汁水,鸽身搽上麻油,分切装在菜碟上。

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食谱营养:

鸽肉:鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类 ... >> 查看详细介绍
卤水乳鸽

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