营养成分

2745
千卡
10.5
11
664.5
263
微克
35
微克
200
微克
0.25
毫克
11
毫克
15
毫克
9.4
毫克
560
毫克
330
毫克
2530
毫克
33
毫克
170
毫克
11
毫克
4.05
毫克
3.4
毫克
1.2
毫克
3.3
毫克

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查看:19 青葙蜂蜜黑枣

烹饪方法:

1. 先将青葙子放入砂锅,加适量清水煎煮;
2. 每20分钟取煎液一次,共取3次;
3. 将药液混合,加入黑枣去核,煎煮至枣熟烂;
4. 余汁将干时加入蜂蜜调匀,煮开停火,待冷后装瓶备用。

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食谱营养:

黑枣(无核):1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍
蜂蜜:1. 蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黑枣(无核):枣忌与海鲜同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

健康提示:

本品具有补气明目之功效,患白内障的中老年人常食本品可获得很好的疗效。

青葙蜂蜜黑枣

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