营养成分

498.4
千卡
13.46
1.44
108.57
0.6
52.2
毫克
10.8
微克
0.17
毫克
0.11
毫克
2.32
毫克
1.27
毫克
19.1
毫克
163.9
毫克
180.1
毫克
24.96
毫克
39.4
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5.66
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查看:25 鸡内金安神粥

烹饪方法:

1. 将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用;
2. 将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠;
3. 调入药粉3克,煮五分钟;
4. 用适量白糖调味。

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食谱营养:

粳米:1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好; 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

1. 健脾安神,补中益气;
2. 适用于小儿夜惊不安、小儿佝偻病等症。

鸡内金安神粥

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