营养成分

519.55
千卡
48.96
32.98
20.82
微克
1.78
206
毫克
75.4
微克
8.5
微克
0.02
毫克
0.3
毫克
5.84
毫克
0.7
毫克
0.64
毫克
74.79
毫克
179.75
毫克
241.03
毫克
1125.66
毫克
21.74
毫克
3.04
毫克
2.15
毫克
21.24
毫克
0.17
毫克
0.35
毫克

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美食制作视频

查看:40 鸡脚花胶汤

烹饪方法:

1. 鸡脚斩去趾甲,洗净出水。
2. 将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。
3. 鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净。
4. 将浸透发起的鱼肚切件。
5. 香菇去蒂,洗净。
6. 姜洗净,切片。
7. 把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。
8. 将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可。

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食谱营养:

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鸡爪:鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此汤具有滋阴补气,补脚力的作用。

鸡脚花胶汤

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