营养成分

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烹饪方法:

先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加酥油调匀即可。

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食谱营养:

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人乳：1. 母乳中有一种前所未知的氨基酸——牛磺酸，它与人的大脑发育关系密切，可增加 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

1. 补虚养血，润肺通畅。
2. 治虚人便秘，症见身体羸瘦、面色少华、大便干燥者。

人乳粥

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