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类别: 补血食谱 乌发食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱
工艺: 煮 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日于饭前饭药汤1碗,日服1剂,连食用2个月。
主料: 山楂(干)30克 黄芪30克 莱菔子30克 肉苁蓉30克 何首乌20克 泽泻20克 白术15克 防己15克
1. 将以山楂、黄芪、莱菔子、肉苁蓉、何首乌、泽泻、白术、防己原料洗净后一同置于药罐中;2. 加入适量冷水浸泡30克分钟后,用旺火水煎取汁即可。
山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 莱菔子:服补药者忌用莱菔子。 何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。 泽泻:本品与海蛤、文蛤相克。 防己:防防己恶细辛,畏萆解。
本品具有益气养血、利水渗湿、消脂减肥之功效,适于肥胖症及老年高脂血症患者食用。