营养成分

349.77
千卡
10.08
1.37
76.84
2.52
0.25
毫克
0.32
毫克
0.27
毫克
0.81
毫克
0.44
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66.89
毫克
21.92
毫克
275.33
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查看:17 山药三七粥

烹饪方法:

1. 桂圆、炮炭姜煮30分钟左右,除去姜渣;
2. 三七、山药分别磨粉;
3. 用上述汁水山药粉、三七粉,用慢火共煮,酌量加入红糖即成。

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食谱营养:

桂圆肉:1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效; 2. 研究发现 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。

山药三七粥

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