营养成分

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烹饪方法:

1. 先将空心菜去杂，洗净，留梗；
2. 玉米须洗净；
3. 将空心菜梗、玉米须同放入砂锅里；
4. 加适量清水，煎煮30分钟后去渣留汁。

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食谱营养:

空心菜：1. 清热解毒： 蕹菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品可治疗糖尿病。

水煎空心菜梗玉米须

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