烹饪方法:
1. 香菇泡软、切半;
2. 凤爪对切,备用;
3. 猪尾切块并氽烫;
4. 将香菇、凤爪、猪尾一起放入水中;
5. 大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
相关链接:
食谱营养:
香菇(干):1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;
2. 香菇 ... >>
查看详细介绍
鸡爪:鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同 ... >>
查看详细介绍
猪尾:猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可 ... >>
查看详细介绍