营养成分

339
千卡
41.4
16.5
312
毫克
48
微克
0.84
毫克
1.2
毫克
16.8
毫克
5.25
毫克
30.66
毫克
516
毫克
600.42
毫克
1481.73
毫克
51.06
毫克
12.03
毫克
6.28
毫克
50.13
毫克
0.78
毫克
0.13
毫克

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查看:19 玫瑰花烤羊心

烹饪方法:

1. 将玫瑰花(鲜品需70克,干品15克即可)洗净,放小锅中,加清水少许,放食盐30克,煮十分钟,待冷备用;
2. 羊肉洗净切小块,用竹签串好,蘸玫瑰盐水反复在火上烤炙至熟即可,随量热食或佐餐。 

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食谱营养:

羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素;有补心益血的作用。 >> 查看详细介绍

健康提示:

补心安神,行气开郁;
神经衰弱属肝郁血虚者,症见惊悸失眠,郁闷不乐,两胁时痛,头痛目眩,神疲食少,或胃脘不适,或妇女月经不调等;神经衰弱属心火盛或肝郁化火者不宜食用本品。

玫瑰花烤羊心

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