营养成分

287.98
千卡
36.07
克
1.18
克
3.06
微克
5.06
克
250
毫克
462.49
微克
2444.9
微克
0.15
毫克
0.35
毫克
2.59
毫克
13
毫克
0.58
毫克
1236.08
毫克
110.56
毫克
424.41
毫克
1673.87
毫克
182.98
毫克
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2.02
毫克
33.15
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0.43
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查看：38 淮山巴戟炖海参

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烹饪方法:

1.水发海参洗净，切段。

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食谱营养:

枣（干）：1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍
海参（水浸）：1. 海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
巴戟天：巴戟恶雷丸、丹参，因药性相反。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

此汤对于记忆力减退、食欲不振、耳鸣、耳聋有较好食疗效果，可健脾开胃，滋阴补肾。

淮山巴戟炖海参

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