营养成分

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千卡
0.01
毫克
32.72
20.04
67.33
11.58
微克
44.1
65.39
微克
388.3
微克
0.61
毫克
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毫克
2.46
毫克
72.27
毫克
25.2
毫克
332.22
毫克
539.32
毫克
1341
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1584.83
毫克
9.6
毫克
233.41
毫克
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查看:39 彩椒香干

烹饪方法:

1. 将红、绿青椒去蒂、籽洗将,切成细丝;
2. 熏干切成细丝;
3. 葱姜切末;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入香干丝煸炒片刻,加酱油、精盐、白糖炒匀,再放入红、青椒丝翻炒均匀,撒入味精即可。

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食谱营养:

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青椒:1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较 ... >> 查看详细介绍
香干:香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。 >> 查看详细介绍
彩椒香干

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