烹饪方法:

1. 竹荪、口蘑洗净，漂入清水中浸透；
2. 竹荪放入开水锅氽一下，除去异味；
3. 捞出竹荪，切成3厘米左右的长段；
4. 口蘑切成薄片；
5. 鸡汤500克入锅置火上，加盐，用大火烧开；
6. 放入氽熟的绿叶菜（小白菜）、竹荪、口蘑片；
7. 烧开后，装入汤碗，浇上鸡油即可。

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制作提示:

竹荪可提前泡一下，但氽水不可太久，以免损失营养。

食谱营养:

小白菜：1. 提供营养、强身健体： 小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身 ... >> 查看详细介绍

口蘑：1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量 ... >> 查看详细介绍

竹荪(干)：1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此汤色泽分明、清香鲜醇、四季可用、夏季尤宜、可清热泻火、降压镇静。