营养成分

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微克
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2.13
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查看:12 桂枝人参粥

烹饪方法:

1. 桂枝、当归、甘草洗净;放入锅中,加入适量冷水,用中火煎煮25分钟;
2. 除去药渣,留汁备用;
3. 人参洗净;
4. 红枣洗净去核;
5. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
6. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、人参片、红枣放入;
7. 先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥;
8. 最后加入红糖拌匀即成。

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食谱营养:

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粳米:1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好; 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

桂枝人参粥

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