营养成分

297.6
千卡
0.02
毫克
4.01
23.54
20.66
16.3
微克
3.26
38.25
毫克
40.75
微克
162
微克
0.09
毫克
0.25
毫克
2.57
毫克
10.75
毫克
0.93
毫克
68.85
毫克
115.3
毫克
283.7
毫克
4127.6
毫克
1.23
毫克
44.75
毫克
4.86
毫克
1.41
毫克
2.15
毫克
0.33
毫克
0.32
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:38 烤火鸡

烹饪方法:

1. 火鸡洗净去内脏,用盐及胡椒粉腌30分钟;
2. 野米隔干水份与蒜蓉及其它蔬菜粒用牛油炒片刻,加入茜子及调味;
3. 加入鸡汤煮滚,用慢火煮至半熟,待凉;
4. 将野米馅放入火鸡腔内,用锡纸盖着开口,置煤气230度?约2小时至熟。

相关链接:

食谱营养:

红萝卜:萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。 萝卜能诱 ... >> 查看详细介绍
西芹:1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于 ... >> 查看详细介绍
蘑菇(鲜蘑):1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

烤火鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐