营养成分

1323
千卡
6.6
1.8
328.2
8.4
372
微克
2220
微克
0.54
毫克
0.69
毫克
8.1
毫克
210
毫克
9.48
毫克
336
毫克
120
毫克
864
毫克
18
毫克
120
毫克
6
毫克
1.26
毫克
3.72
毫克
0.42
毫克
1.5
毫克

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查看:41 甜蜜金枣酱

烹饪方法:

1. 金枣洗净,沥干水分,对切后将籽挑除,放入果汁机中打碎备用;
2. 将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;
3. 捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化;
4. 加入金枣碎用小火续煮;
5. 熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;
6. 用小火慢慢煮至汁液变浓稠状即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。

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制作提示:

金枣的皮比较薄且带有些许甜味,所以连皮制作成果酱并不会太苦太酸涩。

食谱营养:

金橘:1. 金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用; ... >> 查看详细介绍
甜蜜金枣酱

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