营养成分

824
千卡
69.8
克
23.4
克
110.3
克
660
微克
27.5
克
420
微克
2500
微克
1.03
毫克
2.28
毫克
21.2
毫克
190
毫克
45.61
毫克
462
毫克
1092
毫克
3457
毫克
77024.5
毫克
688
毫克
55.7
毫克
10.17
毫克
39.5
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3.47
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烹饪方法:

将嫩豇豆角洗净，切成3.3厘米长段。用豇豆角重量的15%-20%的盐腌1天，然后将豇豆捞出，控净盐水，晾干表面。装入纱布袋，扎口，放入酱缸中腌制一个月即可食用。随吃随取。如拌一些香油或花椒油同食，味道更佳。

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食谱营养:

豇豆：1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素 ... >> 查看详细介绍
酱腌豇豆角

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