营养成分

17.74
千卡
0.01
毫克
2.27
克
0.09
克
0.68
微克
1.25
克
2.39
微克
13.3
微克
0.05
毫克
0.18
毫克
2.06
毫克
1.27
毫克
0.28
毫克
9.62
毫克
49.08
毫克
170.85
毫克
1347.57
毫克
7.82
毫克
0.73
毫克
0.5
毫克
0.35
毫克
0.26
毫克
0.19
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：39 鲜菇炖野鸡

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 野鸭宰杀下沸水锅中焯一下捞出，洗净，斩成块，放入汤碗内；
2. 鲜菇洗净，入沸水锅中焯熟，捞出，放入汤碗内，加清汤、盐、味精、料酒、葱、姜，用玻璃纸将碗口封好，上笼蒸两个小时取出，除去玻璃纸及葱、姜，即可食用。

相关链接:

食谱营养:

蘑菇(鲜蘑)：1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾 ... >> 查看详细介绍
鲜菇炖野鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐