营养成分

846
千卡
79.75
42.2
68.45
135
微克
31.6
257.5
毫克
95.5
微克
20
微克
0.22
毫克
1.58
毫克
26.5
毫克
5
毫克
1.46
毫克
176.3
毫克
448
毫克
736.1
毫克
6330.35
毫克
164.8
毫克
14.15
毫克
10.86
毫克
31.44
毫克
1.18
毫克
5.59
毫克

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查看:22 香菇凤足汤

烹饪方法:

1. 香菇洗净;鸡爪斩去尖爪,切成两段,放进沸水中氽一下。
2. 鸡爪、香菇放在锅内,加盐、料酒、鲜汤1000克,蒸2小时,待鸡爪酥烂即可。注意鸡爪一定要酥软,肉才能离骨。

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食谱营养:

香菇(干):1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点; 2. 香菇 ... >> 查看详细介绍
鸡爪:鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此汤益气增力,滋补营养,适合于体力虚弱者食用,可增加热能,促进新陈代谢。

香菇凤足汤

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