营养成分

960.62
千卡
94.76
53.31
17.89
11.54
微克
1.07
1113
毫克
93.65
微克
111.5
微克
0.07
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0.4
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8.76
毫克
15.35
毫克
3.3
毫克
354.12
毫克
1170.08
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1199.85
毫克
869.03
毫克
231.96
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170.01
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1.77
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查看:32 法国蒜香焗大虾

烹饪方法:

1. 将大虾开脊,去虾线,虾肉打刀,剁虾筋;
2. 用生菜垫底,上放各种生菜丝和高汤煮过的芦笋,摆上法香和鲜柠檬片;
3. 用黄油、蒜末、法香末、香料、李派林汁、辣椒子、白兰地调制黄油汁;
4. 把大虾用黄油煎熟至金黄色装盘;
5. 淋上黄油汁配以蔬菜装饰即可。

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食谱营养:

芦笋:芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被 ... >> 查看详细介绍
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生菜(团叶):1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. ... >> 查看详细介绍
柠檬:1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫 ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
对虾:1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

法国蒜香焗大虾

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