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原笼牛肉 >>
1. 牛柳用混合香料、黑胡椒碎、盐腌渍;
2. 牛柳用保鲜膜卷起,放入冰箱,速冻成圆棒状;
3. 将冻好的牛柳剥去保鲜膜,用刨皮机从横截面刨成薄片,铺在盆内;
4. 混合生菜卷成花状,放在盆中央;
5. 牛肉片上撒上黑胡椒碎、水瓜柳、巴美臣芝士片、柠檬肉和罗勒叶,再淋上少许油醋汁即可。
1. 水瓜柳(CAPER)、巴美臣芝士(PARMESAN CHEESE),国内部分大型超市有售;
2. 罗勒叶(BASIL LEAF),又名紫苏,西餐常用香料。
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
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