营养成分

663.66
千卡
58.56
37.79
23.22
微克
0.46
466.6
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30
微克
180.3
微克
0.02
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13.43
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11.02
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100.94
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697.96
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894.68
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0.22
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82.42
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查看:28 龙虾配香草白脱

烹饪方法:

1. 黄油融开,加入李派林汁、蒜泥、白酒、芫荽末、百里香、辣汁混合,拌匀;
2. 装入裱花袋,裱成花朵状,置入冰箱,冷冻成形即成香草白脱;
3. 大龙虾抽去背筋,用柠檬汁、白酒、盐、胡椒、百里香腌渍;
4. 在腌好的龙虾表面涂满黄油,放入150度烤箱烘烤30分钟左右;
5. 至龙虾熟,装盆,放上香草白脱作装饰。

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制作提示:

1. 李派林汁(L&PWORCESTERSAUCE),国内大型超市一般有售;
2. 辣汁:用鱼露、白糖、芥末、野山椒调匀即可。

食谱营养:

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
黄油:黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋 ... >> 查看详细介绍
龙虾:1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

龙虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

龙虾配香草白脱

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