营养成分

641.15
千卡
0.02
毫克
18.36
20.98
99.21
9.87
微克
4.35
60.5
微克
362.4
微克
0.57
毫克
0.24
毫克
6.38
毫克
5.9
毫克
8.18
毫克
291.59
毫克
371.6
毫克
388.48
毫克
1453.46
毫克
2.12
毫克
155.29
毫克
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毫克
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2.15
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烹饪方法:

1. 小白菜洗净切段放入盘中备用;
2. 锅内倒水烧开,放入面条煮熟;
3. 把洗好的小白菜放入煮面水中烫熟;
4. 取一碗放入盐,淡色酱油和面条,淋上芝麻酱、花生酱和适量冷开水;
5. 把烫熟的小白菜放在一边,撒上葱末,吃时拌匀即可。

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食谱营养:

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干拌麻酱面

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