营养成分

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烹饪方法:

1. 无盐牛油切成小块;
2. 低筋面粉过筛备用;
3. 将低筋面粉放置于工作台上,加入牛油块;
4. 用刮刀一边将牛油块与低筋面粉拌合,一边将牛油块再切成米粒状;
5. 以手将牛油、低筋面粉搓揉均匀;
6. 将搓匀的材料铺平,于中间打入蛋黄;
7. 再慢慢加入已入盐拌溶的冰水,再将全部材料一起搓揉成面团状;
8. 以刮刀将面团整形,再用保鲜膜包好压平;
9. 放入冰箱中冷藏松弛约30分钟以上即可。

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制作提示:

1. 派皮制作时,牛油不需要完全融化拌合,米粒状的成块牛油,是派皮酥松脆的秘诀;
2. 派皮可一次多搅拌一些,用塑胶袋分装包好,放入冷冻库保存,可保存1个月,使用前可选退冰再使用;
3. 移动派皮也是一门学门,有些人习惯先将派皮对折再对折,放入派盘一角中,

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋黄:蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

基础咸派皮DIY

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